Tratamento da depressão: terapia cognitivo-comportamental
A depressão afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo uma condição mental debilitante. Felizmente, tratamentos eficazes estão disponíveis, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e intervenções neurocientíficas. Vamos entender como esses métodos funcionam juntos para tratamento da depressão de forma eficaz. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) A TCC, uma abordagem terapêutica estruturada e de curto prazo, […]